鼻咽炎的治療方法多種多樣刑炎，其中，患者的自我保養(yǎng)治療十分關(guān)鍵范颠。在患病期間浦译，良好的作息和飲食習(xí)慣，會給治療鼻咽炎帶來幫助：

1溯职、加強鍛煉精盅。平時注重鍛煉，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣谜酒√厩危可經(jīng)常進(jìn)行轉(zhuǎn)頸運動、微笑僻族、張口粘驰、鼓腮等鍛煉，活動筋骨述么。鼻咽炎患者感到口干舌燥是蝌数，可以口含梨片，緩解不適度秘。出現(xiàn)放射性咽炎的病人籽前，在就餐前以及入睡之前可以含漱口炎合劑，緩解鼻咽炎癥狀敷钾。

2枝哄、注重營養(yǎng)。鼻咽炎患者飲食要非常注重絮增，飲食適宜清淡德籍，一日多餐。注意進(jìn)食食物對咽喉影響菜缭，多食用新鮮水果蔬菜消耸，補充維生素以及纖維素。適合鼻咽炎患者進(jìn)食的食物有柑橘宪郑、檸檬租既、番茄杖进、白蘿卜、蓮藕宿拔、山楂等隧庐。

3士袜、手術(shù)治療。經(jīng)常發(fā)作或治療效果不明顯的鼻咽炎患者一般考慮手術(shù)电爹，進(jìn)行切除治療蔫仙，可以改善病變環(huán)境，減輕患者病癥丐箩。但是摇邦，手術(shù)會造成患者鼻咽創(chuàng)傷，而且手術(shù)的費用比較高屎勘，實施起來也比較麻煩施籍。

4法梯、中藥治療。中醫(yī)治療鼻咽炎也有一定手段犀概，通常中醫(yī)認(rèn)為立哑，鼻咽炎與火有關(guān)，這種火可以是虛火也可以是實火姻灶，利用一些清熱铛绰、利咽、滋陰以及疏風(fēng)的藥物铡畜，就可以治療鼻咽炎丈巩。鼻咽炎的發(fā)病原因多種多樣，例如急性的鼻咽炎反復(fù)發(fā)作或者身體其他器官疾病都可以引起鼻咽炎那梭〕裕患者可在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用對癥的中藥進(jìn)行調(diào)理。