防曬主要防皮膚光老化鬼浮。光老化是皮膚老化的一個(gè)主要原因，甚至有科學(xué)家認(rèn)為絕大部分皮膚老化是從光老化而來(lái)谤蚌，而光老化包括色素改變、皺褶衫沽、粗糙檐鹤、增厚、松弛酒吠、毛細(xì)血管擴(kuò)張等冈彭，更嚴(yán)重可以導(dǎo)致皮膚癌癥的發(fā)生。因此防曬除了預(yù)防日光引起的皮膚老化唇佳，還可以預(yù)防皮膚癌癥骏点。

　　目前的理論認(rèn)為，預(yù)防長(zhǎng)波紫外光UVA更重要杆叛，因?yàn)楣饫匣蚒VA的關(guān)系更密切谷芬，因此防曬指數(shù)目前增加了個(gè)PA，從一個(gè)+到三個(gè)+模聋，建議二個(gè)以上的+肩民。所以日常的防曬產(chǎn)品建議SPF30PA+++。

　　防曬不僅僅是涂防曬產(chǎn)品那么簡(jiǎn)單链方，綜合護(hù)理最重要持痰。盡量減少在日光強(qiáng)烈的時(shí)間段(10：00~15：00)外出、打遮陽(yáng)傘祟蚀、穿長(zhǎng) 袖工窍、帶大沿帽子和墨鏡等。日曬后及時(shí)冷敷前酿，并涂蘆薈霜減少日光引起的皮膚炎癥等患雏。尤其那些對(duì)紫外線過(guò)敏的患者鹏溯，更需要積極防曬，避免過(guò)敏癥狀發(fā)生纵苛。